Relationship coaching
Igazán örvendetes jelenség, hogy az emberek egyre nyitottabbak arra, hogy kezükbe vegyék sorsukat, saját maguk hozzanak felelősségteljes, önazonos döntéseket az életükben.
Sokakban megszületik a vágy egy szebb élet, egy boldogabb párkapcsolat iránt és nem restek ehhez lépéseket tenni. Az egyéni és közös önfejlesztés mellett létezik egy olyan segítői folyamat amely segíti a párokat, hogy együttesen legyőzzék az elakadásaikat és hatékony eszközöket kapjanak a kötelékük erősítésére.
A coaching egy olyan folyamat, amelyben a coach ügyfelei erősségeire koncentrálva, új nézőpontok keresésére buzdítva indítja el a fejlődés útján. A coaching folyamat alapvetően a jelenre és a jövőre fókuszál, magánéleti és üzleti/karrier elakadásokban is hatékonyan alkalmazható.
Mit jelent a relationship coaching?
A relationship coaching egy olyan coaching folyamat, melynek középpontjában a maga a párkapcsolat áll. A folyamat során a sokszínű és mindig a párhoz igazodó cél érdekében történik a közös munka. A cél lehet a párkapcsolati elakadás meghaladása, az összetartozás megerősítése, a visszatérő veszekedések megelőzése és rendezése, vagy valamilyen új élethelyzet tudatos kezelése.
Mit csinál konkrétan a relationship coach?
A relationship coachot leginkább egy lelkesítő edzőként lehet elképzelni. A párral közösen meghatározza az elérendő párkapcsolati célt, felméri a pár erőforrásait, értékeit, amelyek a fejlődés irányába állíthatóak. Feladatokkal, személyre szabott technikákkal ösztökéli a párt, hogy képesek legyenek elérni a változást, új megoldásokat, módszereket találni. Végül közösen ünneplik az elért sikereket.
Jellemző, hogy a relationship coach a párral, mint rendszerrel, mint egy közös egységgel dolgozik, nem külön-külön a pár tagjaival, végig a párkapcsolati fejlődésen és az összekovácsolódáson tartva a fókuszt. Az egyéni elakadásokat annyiban képezik a részét a folyamatnak, amennyiben azok jelentősen hatnak a párkapcsolatra.
Mi az, ami nem tartozik a relationship coaching témaköreibe?
A legfontosabb tisztázni való e-körben: ahogyan a coaching nem terápia, úgy a relationship coaching sem párterápia. A terápia a múltra, traumák feldolgozására helyezi a hangsúlyt, míg a coaching a jövőre és a lehetséges erőforrásokra, megoldásokra fókuszál.
Lényeges, hogy pszichés, mentális zavarok, függőségek terápiás kezelést igényel. A relationship coaching egészséges személyekkel foglalkozik, akik valamilyen párkapcsolati elakadással küzdenek, amit eddigi eszközeikkel nem tudnak megoldani.
Milyen a jó relationship coach?
A legtöbb coaching folyamatban megkerülhetetlen a coach személye, képességei, hitelessége és kisugárzása. Elengedhetetlen, hogy emberileg és szakmailag is stabil, rátermett és önazonos legyen.
A jó coach nem csupán „jópofa” vagy „szuperhatékony” feladatokat ad, hanem szemléletet formál. A fejlődéshez ugyanis legtöbbször valami új gondolkodásmód elsajátításával kezdődik. Nincs ez másképpen a relationship coach esetében sem. Empatikus, ösztönző, kreatív és nyitott szemléletre van szükség a coach és a pár részéről is.
Hogyan ajánlatos relationship coachot választani?
Az emberi tényezők és kompetenciákon túl érdemes átgondolni, hogy személyesen vagy online formában szeretnénk-e szolgáltatást igénybe venni. Ha az online formát választjuk, akkor a fizikai távolság sem szab határt.
Ajánlott tanulmányozni a coach szolgáltatásait, esetleges specializációs területeit. Ha a coach honlapján vannak saját cikkek vagy videós anyagok, akkor érdemes belepillantani, hogy közelebbi képet alkothassunk a segítői munkásságáról.
Ha valamilyen kérdésed merül fel a kiszemelt coach személyével vagy szolgáltatásaival kapcsolatban, akkor ne hezitálj, tedd fel a kérdésedet emailben, telefonon. Hidd el, egy jó szakember nyitott az érdeklődők korrekt tájékoztatására.
Hogyan lesz valaki relationship coach? Milyen képzést válasszak?
Magánéleti és üzleti területen egyaránt számos felsőoktatási szakirányú továbbképzést, illetve felnőttképzési tanfolyamot találhatunk.
Aki coachként pároknak szeretne segíteni annak ajánlatos a life coach képzésen túl kifejezetten párkapcsolati témára szakosodott képzést elvégeznie. A párkapcsolat ugyanis nemcsak alapjaiban határozza meg az életünket, hanem olyan jellegzetességekkel rendelkezik, amelyeket lényeges elsajátítani. Ráadásul abban is speciális a relationship coach, hogy egyszerre nem egy, hanem két emberrel dolgozik és ez szintén plusz kompetenciákat valamint eszköztárat igényel.
Akiben megfogalmazódik a gondolat, hogy a párokat segítsen coachként, ne sajnálja az időt a megfelelő képzés kiválasztására. A színvonalas relationship coaching egyesíti az elméleti és gyakorlati tudnivalókat, a párokra szabható eszközöket. Azonban ez még mindig nem elég! A jó relationship coach képzés remek szakembereket szeretne a piacra, így hangsúlyt fektet a szemléletformálásra, továbbképzési lehetőségekre, a praxisépítésre. Lelkesít, motivál és szellemi-lelki munícióval látja el a kezdő relationship coachot, hogy leendő ügyfelei egy magabiztos, lendületes, szakmailag megingathatatlan, csillogó szemű segítőt kapjanak!
